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Les 5 blessures de l'âme

  • Blessures du rejet
  • Blessures de l'abandon
  • Blessures de l'humiliation
  • Blessures de la trahison
  • Blessures de l'injustice

C'est quoi les blessures de l'âme ?

Les blessures de l'âme sont le reflet de notre enfant intérieur. Ceux sont les blessures que nous avons pu avoir enfant et qui n'ont jamais été soignées. Ces blessures agissent sur nos comportements en tant qu'adulte lorsqu'une situation nous échappe, nous nous sentons immédiatement dans une insécurité. Je conseille fortement de réaliser un travail sur ses blessures, croyez-moi vous vous en sentirez grandi et vous vous sentirez libéré. La vie sera bien meilleure au quotidien, croyez en mon expérience !

L'enfant intérieur

  • L'enfant intérieur : désigne la part enfantine ou infantile de l'adulte liée au fonctionnement primaire, instinctif de l'enfant. C'est lui qui intervient dans tous vos faits et gestes, la joie, la tristesse, c'est le reflet de votre enfance. L'adulte réagit en fonction des mémoires enfantines qu'il a enfouit en lui.
  • Vous l'aurez donc compris si votre enfant porte de la mélancolie vous serez un adulte renfermé, si vous avez eu une enfance joyeuse vous serez un adulte plus épanoui et ouvert.
  • Il est important donc de guérir cet enfant que vous portez en vous : écouter ce qu'il exprime lors de vos faits et gestes, rassurer le (pourquoi pas en vous faisant un câlin?), parlez lui (pourquoi pas en lui écrivant une lettre ?), partager avec lui vos joies, tristesses.
  • Apprenez à vous faire confiance et dites vous que tout ira bien pour vous.
  • Soigner vos blessures du passé.

Dépendance affective

Attention à ce danger qui peut vous coûter gros ! Vous n'aimez pas la solitude et vous foncez dans n'importe quelle relation ? Vous allez droit vers une relation toxique. Apprenez à vous aimer et à vous respecter avant de vous jeter dans la gueule du loup... Un travail personnel s'impose mais vous en sortirez gagnant !

La confiance en soi

Apprenez à dire NON et à mettre des limites. Cela commence par prendre soin de soi et ne plus avoir peur, devenir le lion qui est en nous ! Pour cela, faire du sport, prendre des initiatives, se rassurer et surtout ne pas se laisser faire ! 

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