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Les choses à faire pour se relaxer : 

  • Ecouter de la musique
  • Méditer
  • Se relaxer, se balader
  • Se baigner
  • Dessiner
  • Peindre, modeler
  • Chanter
  • Manger du chocolat
  • Respirer
  • Ressentir
  • Ne rien faire
  • Buller, lire
  • Rêver
  • Contempler
  • Jouer, s'amuser, rire
  • Décorer
  • Equilibrer les chakras.
  • Dormir, se reposer